鏡子練習持續發燒,已完成一半了,我必須說這是一本好書,提供許多療癒的步驟與方法,朋友說:「妳看起來沒什麼須要療癒的啊?某某人比較需要。」「這種書是給心裡有創傷的人用的。」「小心別走火入魔!」我從前也認為自己的心裡很健康,因為我有寫作習慣,我可以自我療癒,但是,有些內心想法說不出口,更別提是用寫的,我並不想用這個工具來傷害人。在一次李崇建老師的演講中,我不怕丟臉的淚灑研習會場(誇飾法),隱隱約約覺得自己是壓抑的、不認可自己,老師提到可以透過參加工作坊的方式來改變自己,但我的時間有限,無法做這個選擇。

鏡子練習之旅起初是陪同事做的,增加彼此的動機,而現在則是非完成不可,我感覺到許多微小的、觀念上的改變,而且,不須要跑到台北參加工作坊,一個人就能獨立完成了。因為我有寫部落格的習慣,選擇用熟悉的方式來陳述想法,而我的同事則是利用寫日誌的方式進行,日誌大小本、內容多寡自己決定,選擇最適合自己的方式,再透過群組聯繫、互相鼓勵,這是個很簡便、可行的方式,我再次感謝好友的邀請,也會持續分享,有興趣的朋友們也可以試試看。

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MIRROR WORK Day5

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小晴已經一週沒有來學校了,週一,住進了桃園醫院,每天都在發燒,令人擔心,決定去醫院探視她。

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鏡子練習對我而言,是一種另類的讀書會,在完全搞不清楚狀況下,倉促展開、投入,我想,我是渴望改變,渴望更貼近自己、更愛自己。

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配合小一生活課「自我介紹小書」的製作,將其改良成「相框書」的形式。學生可以選擇自己帶的生活照當封面,或是由老師所提供開學第一天的照片,內頁是4開圖畫紙裁一半,對摺再對摺,可變形成門、英文字母W和M,學生覺得摺來摺去的很好玩,摺好之後,標上1234的頁數,就可開始進行創作。

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生日僅一週之差的哥哥、妹妹,理所當然的一同過生日,舅舅為他們分別拿了10歲與2歲的蠟燭,哇!210歲,推算下去311、412、513、614、715、816、917、1018...,到時候就破千歲了,當媽媽的就是這麼無聊,但我希望這樣的手足緣分能長長久久,每當自己生日時,就惦記起對方也要過生日了。

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不知道有沒有人像我一樣到了木柵動物園N次,竟不知鳥園區裡頭別有洞天?

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自拍真有難度,完全笑不出來!個人覺得Heine媽媽包有種率性的fu!

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今年的中秋節前某晚,柚子們在我的腦袋裡七嘴八舌的談笑聊天著,就像班上孩子那停不下來的嘴,讓我失眠了,趕快起床把他們從我的腦袋中揪出來,才能好好睡覺!

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八二三行館的櫥窗展示

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