33 Wonderful Life

孩子，是我情緒的導師。打從她上幼兒園，會表達之後，她時常提醒我注意情緒變化，尤其是睡前時光。她曾說：「好愛不能生氣！」「我要拜拜請五府千歲保佑妳，保佑妳不要生氣！」她時常帶領我反省，我們有時會找出更好的方法，修正媽媽的脾氣。她很少生氣，但偶爾會大哭。讀了好些薩提爾書籍，我學習覺察自我、安頓內心、由感受切入、真誠對話，今日，我居然做到了連結渴望，決定將對話紀錄下來。

週六夜晚，哥哥留在阿公、阿媽家和表弟過夜。回家前，阿媽說有一把沒有人要的劍，要送給圓圓。那是前一晚，兩位哥哥在夜市玩夾娃娃機夾到的，由於放在盒子內，並不曉得品質不佳，花了220元夾到，又感到很唾棄，於是決定把它送給圓圓。

圓圓4歲，是個連一張小小的標籤紙都能玩得很高興的小孩，更別提是一把還滿真的塑膠劍。開心揮舞準備回家，我猛然發覺劍柄前端還滿尖的，不適合她玩，一家人在安全考量下，馬上決定不讓圓圓帶回家了。

圓圓原先是小小聲的說：「我想要劍！」接著開始眼眶泛淚、大哭，爸爸告訴她：「那是表哥的東西，沒有要給圓圓的，要問過表哥。」由於爸爸喝了點小酒，由我開車回家，我察覺內心有點想指責的衝動：「原本好好的準備回家，卻因為一把劍讓女兒哭了。」甚至，在當下我想抑制住圓圓的眼淚，請阿公把劍拿給她，回家後再處理，不過，阿公說真的很危險，而拒絕了。

一路上，圓圓使勁哭泣，說道：「我想要劍！」直到聲音聽不清，只剩下嘹亮哭聲。我提醒自己不能有指責心態，心情感覺平靜。老公擔心我受影響，提醒我慢慢開車。短短的路程結束，我將圓圓抱過來，她開始說：「我想去便利商店！」讓我一頭霧水。

一進家門，我仍舊揹著背包，抱著圓圓坐在沙發上，想和她好好談一談。她說：「我想去便利商店！」接著往門口衝，開始穿鞋，爸爸說她這是亂哭哭，用力拍手想制止她，我抱著穿好鞋的她回到沙發，開始我們的對話。

媽媽：「圓圓怎麼想去便利商店呢？」

圓圓抽抽噎噎地說：「我口渴！」

媽媽：「那我裝水給妳喝！」(感覺解決了她當下的不舒服)

媽媽：「圓圓感覺難過嗎？」(我想她應該不懂委屈的詞，而沒有說出。)

圓圓：「是。」

媽媽：「圓圓好喜歡那把劍，對不對！」

圓圓：「我想要劍！」

媽媽：「可是那把劍尖尖的，可能會受傷，圓圓還是想要嗎？」

圓圓：「我想要劍！」

媽媽：「那把劍可能會讓圓圓和媽媽受傷耶！」

圓圓：「我想拿它刺牆壁。」(說了幾次！)

媽媽：「媽媽還是覺得有點危險，我們都不想要圓圓受傷耶！」(媽媽有點語無倫次)

圓圓：「我想拿它刺氣球！」

媽媽：「那氣球會破耶！因為劍尖尖的。是彩虹小馬的氣球嗎？」

圓圓：「是。我想要用劍刺氣球。」

媽媽：「彩虹小馬的氣球比較硬，可能不會破！那我們明天去阿公、阿媽家，妳拿著劍，我拿著氣球，媽媽陪你玩比較安全！」

圓圓：「好！」

不確定有沒有解決它的問題，也不確定明天該怎麼做，媽媽只想要關心她的感受與內在想法。爸爸在一旁碎唸否認我的教養方式，我已無暇顧及。我並不覺得圓圓在亂哭，她的哭泣是有原因的，原本能帶回家的劍卻被拿走了，她甚至已經想好回家後的玩法了。

已經很晚了，媽媽去放洗澡水。回到客廳，彩虹小馬的氣球破掉了，圓圓告訴我：「我要用她來包糖果。」她把木製棒棒糖放進去，拿到浴室送給我，我謝謝她。邊洗澡的時候我們邊聊天。

圓圓：「如果我做錯什麼事，媽媽可以不要生氣嗎？」

媽媽：「那我們一起動動腦想一想，該怎麼辦！」

圓圓：「如果我沒有收玩具，媽媽會生氣嗎？」

媽媽：「媽媽可以幫忙妳一起收呀！」(感覺圓圓的心情較安定)

圓圓：「我想把禮物送給媽媽，讓媽媽天天開開心心！」

媽媽：「圓圓自己難過哭哭，還希望媽媽能開開心心，圓圓真是為別人著想的小孩(連結渴望)，媽媽也希望圓圓天天開開心心。」

圓圓感覺受了肯定，我突然想到氣球不知怎麼破的，照理說銀色卡通氣球沒有這麼容易破。

媽媽：「彩虹小馬氣球怎麼破了呢？」

圓圓：「我用弓箭刺它。」

媽媽：「弓箭看起來很安全，居然把氣球刺破了呀！」(驚訝！小孩就是有一些驚人之舉！)

圓圓：「對呀！我用...刺的。」

之後的對話有些模糊，就是希望能玩些比較安全的玩具之類的。

圓圓洗完澡，到床上喝睡前牛腩，我總利用這個時間去洗澡，隱約聽到她喝完牛奶在唱歌，之後在書房由爸爸抱著她看電腦，一家人回復平靜，真好！

會將這段對話記下，是察覺自己在處理過程中的心平氣和，我能做的只有同理孩子的感受，而非快速、有效的解決問題，因為，我想教出性格平靜、穩定，會思考的小孩。