33 Wonderful Life

這是最後一次鏡子美女讀書會了，當初設定六週讓新成員完成21日的鏡子練習，而今，要結業了！真是欣喜的一刻。由於時值期末，再加上我們學校新校舍即將啟用，許多同事都處於搬遷教室的緊繃狀態，仍抽空參與，真是感謝！

回想鏡子練習第21天曾說：「讓我們與所有人分享自己的愛，無論他們接受與否。....為自己有能力提供正面幫助而欣喜。」這個讀書會發展到後來，呈現輕鬆、放鬆的聊天狀態，當然難免偏離主題，但我好奇的是每個人內在中不同的生命故事，每個人所關心的事與日常，大家有緣聚在一塊兒聊聊生活點滴，對我而言，這就是一件有價值的事。

這週我分享《帶孩子做鏡子練習》的進行方式與學習單，我用不到一節課的時間，帶全班孩子做「愛的練習」，給孩子看書中提供的影片《潔西卡的每日肯定句》(Jessica's "Daily Affirmation")，一起討論鏡子中的小潔西卡在說什麼，大家真正喜歡的是潔西卡的動作，大笑聲往往壓過了聲音，我們重複看了兩次。接著，我們討論喜歡什麼形狀的鏡子，有愛心、星星、圓形...等，我在黑板畫出愛心形狀的「魔鏡」，由孩子們輪流上台為它裝飾。裝飾完畢，先讓一些孩子上台練習說愛的肯定句，開頭是「我愛我...」或「我喜歡我....」，並幫上台的孩子錄影，一位孩子說道：「我喜歡我的爸爸、媽媽，因為他長久以來照顧我。我還喜歡運動，就是散步。我喜歡做每件事情。我喜歡我的屋子，我喜歡我的姐姐、哥哥，我還喜歡我上的補習班。我真的喜歡我的生活和老師，謝謝你們長久以來的照顧我。」隔日，我為孩子剪下屬於他們的魔鏡，貼上《愛的魔鏡》的學習單中。

學習單分兩部分，第一步驟要寫下五個愛的肯定句，開頭可以是「我喜歡我的...」、「我愛我的...」、「我可以做...」，許多學生都寫了十個愛的肯定句或更多；第二步驟是在魔鏡或鏡子前練習，再說給家人聽，最後一句要說：「我喜歡做我自己。我可以成為我想要成為的人。我可以做我想要做的事。我真棒！」如果，我們的孩子能多些正向的信念，知道無論如何，他們都是獨一無二、無法取代，他們都可以無條件的愛自己、做自己，對於未來一定有很大的幫助。

這週主題聚焦於分享與第18天《接收富足》的寫作練習，問題有三：

問題一：我對金錢的信念是什麼？「我對金錢最大的恐懼是(      )？」為什麼會這樣想？

問題二：我小時候對於「金錢」學到了些什麼？家中的財務如何處理？而我現在如何處理金錢？是否有任何模式？

問題三：我想要些什麼？若能擁有我想要的一切會是什麼感覺？那時的人生會是什麼模樣？我會去哪裡旅行？我會做些什麼？

對於金錢，大家果真都有不同的思考與規劃方式，我則是抱持消極的態度，交由老公管理，不過，朋友們提出很棒的思考點：「我可以管理愈多的金錢，就會擁有愈多的金錢。」因此，有人買股票、基金做一些投資，好讓現有的金錢可以愈滾愈多，或者努力讓自己成為理財高手，以維持高品質的生活與享樂。我從鏡子練習中學到的則是將自己的思維轉向「富足思維」，對未來給予更多美好的想像，隨時隨地感謝自己擁有的一切，當機會來臨時好好把握，努力生活，我想，這樣的思維可以幫助我們帶來富足的物質與精神生活。