33 Wonderful Life

不知大家有沒有閱讀一本書讀也讀不完的經驗？這本書打從我開始寫共鳴筆記到完成，足足花了二個半月，書中寫出作者史蒂芬‧柯維與家人相處的智慧，如何訂出家庭使命宣言，雖然覺得他所提到的經驗與做法都很重要，但總覺得這還牽涉與另一半的溝通、共識，並不是所有家庭都適用，可能也是這樣的觀點使我在閱讀上卡關。

初二，順手把這本書帶回娘家，告訴姐自己讀了好久都讀不完，因為好多例子可以讀，而且讀過就忘，姐(菊君)直截了當的說：「妳要概覽整本書、跳過例子，我在共鳴讀書法的研習不是有說嗎？」我傻傻的回答：「喔！我忘了！」決定抓緊寒假的尾巴，快速翻完整本書，產出心得！

九宮格重點摘要：

1.我們都需要一個「暫停紐」，讓我們在事發當時稍微暫停，選擇要怎麼回應。P.41

2.論及人與人的關係，小事就是大事。細心、有恆、慈愛的去做許多小事，絕對是一件大事。P.61

3.愛是個動詞，也是一種承諾。...你可以告訴孩子：「你的行為、態度都不會影響我對你的承諾，我對你的愛沒有條件。」P.104

33：愛不單是感覺，也是行動，從日常生活中的大小事讓家人感受到愛吧！我和女兒的親密對話是：「我愛妳！」「有多愛？」「無限愛！」「我也是！」

4.創造每週家庭時間與一對一談心時間，幫助我們把家庭放在第一位。P.132

5.有人認為，結婚或教養子女最困難的一點在於：它徹底改變你的生活方式──你再也不能安排自己的行程、進行自己認為重要的事。你必須犧牲，滿足他人需求──美好的婚姻與家庭需要服務與犧牲。但是，當你真的愛對方，願意與對方分享共同目標，你就會從「我」的心態轉為「我們」的心態，家才會像個家。P.164

33：覺得這段話好有共鳴，是呀！為什麼甘願為家庭、為孩子犧牲奉獻？是因為相愛的兩人間共同的承諾，而追求更高遠的目標！

6.雙贏思維的關鍵在於運用暫停紐，使自己與「整體的生命圖像」連結。P.179

33：父母應該互愛、互信，以身作則，以更豐富的眼光看待孩子各個階段的成長。

7.紀律的目的在於「幫助孩子培養內在的約束力」，如此，即使孩子受到外力影響，仍能做出正確的決定。P.182

8.以「我」為出發點來回饋，是分享自己的認知與觀點。如「我覺得...」「這是我的感受。」「這是我觀察到的。」以「你」為主的訊息是「由上對下」的，意指其中一人比另一人更優越或更有價值。如：「你真的很自我中心！」「你實在很會惹麻煩！」P.216

9.任何家庭度假都能成為絕佳的更新經驗。P.268

33觀點：

1.建立與家人間的共識，發展家庭使命宣言，可讓家庭更和諧、進步。

2.放下一些事、多傾聽家人的話，是很重要的事！

我們可以教導學生七個習慣，但與家人的關係是很難教導彼此的，由自己開啟七個習慣，以身作則，融入於生活中，正如同融入於班級教學中，相信身邊的人都感受的到！希望讀了《與幸福有約》，讓為人父母、為人子女的你我，都能追求幸福！

33共鳴筆記